Как выйти из «замкнутого круга» и обрести счастливую жизнь. Александр бухтияров - как выбраться из замкнутого круга Нам не выбраться из круга

Некоторым людям знакома ситуация, когда словно ходишь по замкнутому жизненному кругу невезения и обреченности. Решили сменить место работы, но другое оказалось таким же неудачным, коллектив недружным, зарплата не высокой.

И в личных отношениях то же самое – мужчина, с которым встречались, был немного странным и скупым; расстались с ним, познакомились с другим, а он не лучше.

Получается, что только разобрались с одной ситуацией, как появляется следующая, но точно такая же. Вот и создается впечатление ходьбы по замкнутому кругу.

15 августа предлагаем разорвать его с помощью народных магических обрядов. Попробуйте соскочить с этого круга и повернуть судьбу в новое русло.

Каковы причины появления замкнутого круга?

На сплошную полосу невезения вам могли наслать сглаз, проклятие или порчу.
Вы сами настраиваете себя на неудачу, потому что постоянно пребываете в депрессивном состоянии, мыслите негативно, не желаете преодолевать препятствия на жизненном пути.
Слишком часто хвастаетесь и красуетесь перед людьми, вследствие чего может иметь место самосглаз.
Кармическая предрасположенность к невезению.

Три самых простых способа повернуть удачу в свою сторону

1. Утро. Собираясь завтракать, налейте в кружку, как обычно, чай или кофе, но не пейте сразу, а поставьте на пару минут на подоконник так, чтобы прямо на напиток попадали солнечные лучи. Перед тем как сделать первый глоток из кружки, скажите:

«Сегодня во всем мне светит удача. Да будет так». Обязательно надо допить кофе или чай до конца, не оставляйте в посуде часть своего везения.

2. День. Если вы резко почувствовали усталость, упадок сил или какое-то запланированное дело пошло не так, исправьте ситуацию следующим образом.

Быстренько отыщите поблизости какую-нибудь арку или дверной проем и представьте, что это граница между существующей реальностью и той, которую вам хотелось бы.

Проходя через дверь или арку, произнесите слова:

«В новую реальность я дверь открываю, и жизнь, так как мне нужно, меняю».

3. Вечер. Когда будете принимать душ, повторяйте заговор:

«Весь негатив с себя водой смываю, и удачу в жизнь привлекаю».

Мысленно представляйте, как все неприятное, что произошло с вами в течение дня, вместе с водой смывается и уходит навсегда в канализационный сток. Особенно хорошо читать такой заговор, когда попадете под дождь.

Повторять ежедневно такие ритуалы можно и бодрым, здоровым людям, лишними они не будут. Мы ведь не можем быть уверены в окружающих, вдруг среди них сегодня встретился энергетический вампир или кто-то пожелал нам зла из зависти.

Обряд с мукой от невезения

Этот способ простой и очень эффективный, им еще пользовались наши далекие предки. Проводится он в течение девяти дней, но прежде надо позаботиться об очищении своего сознания от негатива.

Настройте мысли на позитив, каждое утро начинайте с приятных для вас вещей – поставьте любимую музыку, выпейте и съешьте что-то вкусненькое. Ну и, конечно же, нужна вера в то, что все получится, если сомневаетесь хоть немного, то и не приступайте к ритуалу.

Три раза в день (утром, днем и вечером) читайте заговор:

«На телеге мужичок на мельницу ехал. Маета-печаль-беда с него упала и ко мне пристала. Я с себя их сниму и на мельницу отнесу. Пускай там жернова ее перемелют и перетрут, чтобы получилась беда – не беда, а мука – удачи полна. Как этой мукой себя я с головы до ног припорошу, так везение со счастьем в жизнь свою приглашу».

Когда прочитаете заговор последний раз (на девятый день вечером), киньте вверх горсточку муки и станьте под ее облако. Не смывайте сегодня, мучная пыль сама обсыплется. Водные процедуры принимайте уже следующим утром.

@ Абрамович Оксана, писатель

Стать еще удобней …С такими запросами иногда приходят к психологу. Например, мягкий и тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться «выгрызать» свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец. Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обесценивает и вообще собирается уйти, а может, и поколачивает, обвиняя во всех грехах. Она уже перед ним уже почти наизнанку вывернулась в попытке угодить, и теперь обращается к психологу с вопросом, как стать еще более угодливой, – и всё для того, чтобы его удержать.

То есть вместо того, чтобы научиться останавливать другого или хотя бы показывать свою боль, вы стремитесь еще больше скрывать свои чувства и ранимость, а, в идеале, и вовсе потерять чувствительность. Потому что в токсичных отношениях нет вдохновения и пространства вашему естественному развитию, вместо роста происходит сжатие, – и зачастую хочется замереть и ничего не чувствовать. Задачи, которые транслируют окружающие, не соответствуют вашим ценностям, и вы оказываетесь в ловушке: быть собой неэффективно, стать другим желания нет, и все это смахивает на тупик.

К сожалению, это и будет тупиком, если не изменить перспективу, масштаб рассмотрения ситуации и не взглянуть более широко.

Как вас «занесло» в эти отношения, на эту работу? Какую ценность они для вас несут сейчас, и есть ли она? Может быть, это уже пройденный этап и нет резона удерживать себя в том, что не ведет к росту? А может быть, в этой ситуации есть смысл и задачи развития, которые можно решить, научиться чему-то новому и даже получить удовольствие в процессе их решения и личностного роста.

Однако усугубляя нездоровые отношения, здоровее их не сделать. Изменения, в которых так нуждается застрявший в таком тупике человек, новый и более позитивный опыт могут прийти, если делать что-то новое, выйти за рамки предлагаемого выбора, не согласиться на патологическую альтернативу.

Например, начать замечать и с уважением относиться к своим границам. Усиливать, расширять зону личных ресурсов, самоуважения и чуткости к тому ущербу, который причиняет другой - в патологических отношениях. Чувствуя ресурсы, опору, гораздо легче защищать себя, давать отпор обидчику или находить безопасные места и людей, к которым можно уйти. Именно тогда происходит изменение и появляется шанс на улучшение или разрыв отношений, на любое изменение к лучшему. И вместо попытки угодить, полностью жертвуя своей жизнью и своими интересами (и одновременно теряя интерес со стороны мужчины), начать вспоминать или искать вкус жизни, свои увлечения и свой взгляд на вещи. Тогда возможно стать интересной этому мужчине. Но без гарантий, потому что если растить себя ради него, то это снова сведется к жертвенности. Или уже перестать быть хорошей в надежде на прекращение агрессии и травли в коллективе, находить в себе способность противостоять. Причем своим, уникальным способом, который будет переживаться естественным течением чувства изнутри наружу, а не крепко прижатой к заплаканному лицу маской безразличия или готовности к ответному удару.

Но это все частные случаи, а если обобщить, то любые попытки быть не собой обречены на провал. Искать свою силу можно только внутри, а не в соответствии с ожиданиями других, особенно агрессивно настроенных других. И часто, найдя эту силу и другие аспекты себя, человек становится менее управляемым и менее удобным. И это риск, который заложен в любых отношениях. Риск того, что другие будут противостоять этим изменениям. Но, если отношения по настоящему важны, то это просто этап, который можно пережить вместе и выйти на более конструктивные и благополучные отношения.

Как разорвать замкнутый круг.

Наличие в жизни человека повторяющихся однотипных событий определяется привычкой реагирования на эти события по одному и тому же сценарию .

Реагирование по привычной схеме - это движение в направлении заданном самим событием , это его продолжение, это создание в череде, в последовательности, в ожерелье одинаковых однотипных, односценарных событий - точно таких же. Привычное реагирование - это движение по накатанной, по тропинке, это движение с закрытыми глазами, держась за ниточку, которая нацелена на сбор и привлечение аналогичных событий, т.е. событий несущих тот же заряд, тот же цвет, те же эмоции и настроения.

Как поток реки, набирающий стремительность и силу с каждым новым

ручейком, впадающим в него, так череда событий захватывает в свои

объятия и несёт в неизвестность, пока не кинет на скалы, разбив надежду,

веру и любовь.

Страсть, невежество и иллюзии - это свойства присущие миру материи

Океан сансары, захватывающий путников, бушует вдоль поверхности земли.

Разорвать замкнутый круг можно осознанным изменением своей

реакции на событие. Из потока событий, из череды однотипных ситуаций

так же как и из реки, выходить нужно к берегу, перпендикулярно потоку.

В плане выхода из океана иллюзий - это Оно

подразумевает нестандартное, неадекватное, непривычное

реагирование, направленное на остановку, перекрывание и

переориентацию энергетического потока, подпитывающего события.

Повторяющиеся события есть результат реагирования по самой тупиковой схеме "как ты, так и я". Считая, что таким образом восстанавливается справедливость, думающий так, ещё больше втягивается в череду ситуаций, кажущихся несправедливыми, защелкивая на себе замочек ожерелья из подобных событий. Так замыкается круг, который может стать одним из кругов ада. Уровень игры - у кого крепче лоб. За сомнительные победы - бонусы в виде дополнительных жизней и возможностей и дальше проверять свой лоб на твёрдость. В этом лабиринте выхода нет, кроме как распрямив внутри себя гордое звание - Человек, сложить лесенку из поломанных копий и разбитых лбов, что бы наконец то достать до неба.

В жизни каждого человека имеется такой набор, такое ожерелье из повторяющихся событий. Через все жемчужины красной нитью проходит эмоциональная основа, причина повторений . Можно выделить группу событий, основой которых является страх, обида, ненависть.... Нужно вспомнить как можно больше событий, объединённых одной основой, и выдернуть нить, т.е. отреагировать в очередной раз нестандартно, вопреки ожиданиям, нарушив правила игры. Предварительно, порепетировав мысленно на событиях уже прошедших, ослабить ниточку психологической зависимости и значимости. Но наивысшую эмоциональную разрядку можно получить, действуя в настоящем.

Чистота продуктов питающих тело очень сильно влияет на наше восприятие и чуткость к истинности происходящего. Энергия искусственных добавок затуманивает разум, притупляет чуткость и врождённое чувствознание правды. Обострению чувствительности к чистоте поступающей информации способствует потребление в пищу чистых, неискажённых, химически и соответственно, энергетически, продуктов. Экологичные здоровые продукты очистят организм от шлаков, настроят на чистый здоровый лад и помогут воспринимать информацию как есть, чётко различая её скрытые ключевые моменты.

Магическая точка силы событий

Магическая точка силы, точка входа-выхода в замкнутый круг повторяющихся событий находится в самих событиях , во всех моментах, инициирующих проявление каких бы-то ни было эмоций, отношений, самоопределений, позиционирований. ..

​

Большую часть времени человек находится в переживаниях прошлого или предполагаемого будущего - придуманного и, как правило, преувеличенного. Завышенная оценка безальтернативно толкает на проявление привычных человеку чувств, гоняя по кругу одну и ту же волну эмоций.

​

Самозабвенное преувеличение важности, доказывание правоты, субъективной истины - есть хождение от события к событию, дающих возможность множить себя и повторять многократно, до предела, до истощения. Но, после небольшой передышки, всё повториться сначала, с ещё большей силой, глубиной и развитием.

​

Но, всё в мире многомерно, многоуровнево и многослойно, включая и события и каждую точку эмоционального переживания. Именно событие, как некая масса, конгломерат различных мнений, точек зрения и намерений является пропуском в реальность иную , отличную от захватившей внимание и увлёкшей в свою игру со своими правилами.

​

В сценариях жизненных игр всегда есть провокация и взрыв эмоций. Одна и та же схема повторяется с предсказуемой точностью. Но, стоит остановиться, осознать момент втягивания, изменить качество отправляемой волны, как схема рвётся, провокатор исчезает. Новое качество энергетического импульса ведёт на другой уровень, в другой мир, где правит другая игра и действуют другие правила, которые можно принимать, отвергать, игнорировать, корректировать или менять, устанавливая свои. Однако, для этих действий необходимо оставаться не затянутым в игру, оставаться вне игры, в статусе стороннего наблюдателя , быть осознанным , бодрствующим, что бы не пропустить момент эмоционального втягивания в воронку переживаний, доказываний, споров....

Встречая человека, событие, проблему или что-то ещё несущее в себе заряд того, во что вам не хотелось бы быть вовлечённым - принцип тот -же - поднять свои эмоции на другой уровень, изменить частоту, качество энергоинформационного излучения . По причине заряженности таких вибраций осознанностью более высокого качества, они будут сильнее и переведут весь прецедент на свой уровень, либо внесут дисбаланс в контактную связь и отсоединят их. В то же время, важно проанализировать причины появления в вашей жизни именно этих событий, постараться найти причины и осознать их. Качественное осознание кармических причин исключит появление аналогичных ситуаций в будущем А создание позитивных импритов заложит в подсознание семена благополучия.

​

Одни и те же события будут повторяться в вашей жизни до тех пор, пока ваша реакция на них будет оставаться такой же, как всегда . Она может казаться вам единственно правильной, но это не означает, что она таковой и является. Всё определяется опытом, воспитанием, знаниями, попавшими в поле вашего видения... Но, сколько людей - столько и мнений и каждый уверен в своей правоте и готов своё мнение аргументировать, как единственно правильное. На каждую ситуацию реакции людей будут различны и все будут "единственно верными".

​

Точка силы находится в ваших мыслях, вашей голове, - точка выхода и входа. Увидеть это мешает вовлечённость и привычка мыслить в плоскости материи, копируя чужой сценарий. Копирование чужого сценария - это всё тот же уход от себя, от точки силы, уход от своего мира в миры параллельные и чужие, где всё чужое и, потому, всё не так, и где не найти покоя.

​

Проявление жизни в данный момент времени и места - здесь и сейчас превосходит по силе все состояния отклонений от этой точки. Распыление, растекание в сторону уменьшают концентрацию силы, притупляют её яркость и ясность. Вместо искры света разума получается клякса.

​

Уход от себя, непринятие настоящего - это превращение своей счастливой звезды, своей звёздной судьбы в аморфное рыхлое "ни туда ни сюда". Непринятие настоящего - это отказ себя, от своего естества и назначения быть сотворцом вселенной, это ложь самому себе, это передача управления своей жизнью в чужие руки и хождение по кругу в тумане, во сне сознания.

​

Только ясное, чёткое чувство, ощущение реальности в каждый момент её проявления - есть концентрация силы и воли, шанс на осознание и перемены, точка, задающая вектор движения прошлое-настоящее-будущее, перекрёсток линий судьбы и возможностей..

В точке входа и выхода, как на любом перекрёстке путей и дорог, наиболее сильно дует ветер эмоций , налетая шквалом возмущений и негодований сбивает с ног, кружит в плоскости привычного сектора реальности бытия. Кажется, что мир рушится, не оставляя надежд на благополучный исход и хочется погрузится в сон несбыточных мечтаний, забыться за строительством воздушных замков.

​

Но нужно найти в себе смелость поймать волну, принять настоящий момент, открыться, ощутить точку "здесь и сейчас", прочертить вертикаль и подняться по ней на уровень силы мысли, силы устремлений, стать выше эмоций, выйти из под их гнёта и направить их силу в русло намерения, пустить их мощный поток от его истока, прочерчивая линию судьбы.

​

Эти ключевые моменты представляются критичными и опасными, в них чувствуется огромный потенциал и небывалая мощь . Волна их накрывает людей и уносит в океан жизни. Пугаясь грандиозности и величия, человек становится маленьким и беЗпомощным, качаясь на волнах бытовых сумятиц, словно эмбрион в околоплодных водах мирового безликого хауса ; видя лишь их внешний облик, пугаясь его, не осмеливаясь заглянуть в его сердце, приоткрыть завесу его тайны и прикоснуться к его огненной силе.

​

Любая задача содержит в себе потенциал своего решения. Любая точка - концентрация трудностей готова взорваться праздничным салютом, лишь стоит не позволить себе быть размазанным по плоскости фантазий: выхваченное памятью прошлое - околонастоящее - нереальное будущее; собрать всего себя в настоящем, смело взглянуть на игру теней, прервать их шальной маскарад.

​

Статьи по теме: , , и , , .

Закольцованные события

Под определением - закольцованные события, я имею в виду события, оказывающие влияние на самих себя, и, возможно, сами себя и порождающие из своей кульминационной точки. Т.е. конечная или, любая другая точка события оказывает непосредственное влияние на его начальную и на все промежуточные его точки. Часто бывает так, что именно результат, итог является инициатором произошедших в жизни последовательных изменений. Не имеет значения, что она находится на нашей линии времени в т.н. будущем. Имея параллели на спирале времени, она имеет свои корни, свои подобия, как в прошлом, так и в будущем. По сути, все события являются закольцованными, и влияют сами на себя.

​

Пример 1 : отец перед смертью проклинает своих детей, за то,что они к нему плохо относились, но дети к нему плохо относились только потому, что отец проклял их в конце своей жизни. (пример из книги "Эниология", которую можно купить здесь или читать беЗплатно на сайте "Энио");

Пример 2 : встречаются парень с девушкой, им круто хорошо вместе, их знакомство затягивается, но необъяснимая грусть наводит тень на их отношения. В результате всё идёт как-то не так в их отношениях, приводя к их завершению. Любовь мучительно умирает. Но, с другой стороны, - этот самый разрыв и бросает тень на всю цепь, последовательность событий в их истории, переводя на стример, ведущий к разрыву.

​

И подобный сценарий отношений имеет привычку повторяться, подводя каждый раз к одной и той же черте, ставя перед одним и тем же фактом, задачей в разных вариациях. Следовательно, для того, что бы исправить какую либо повторяющуюся ситуацию, необходимо исправить, проработать, трансформировать ту конечную кульминационную точку, вокруг которой, ради которой и формируются события.

Возможно, ситуация родилась из подобной и была следствием кармического возврата, который, в свою очередь, тоже не появился из ниоткуда... так где же, всё-таки её начало....? Возможно, предполагаю, были, и есть в нашем мире, так называемые инициаторы, провокаторы деструктивных поведений и кармических перебросов. (Про техническую стороны вопроса в статях Ментальная магия , Как отдать плохую карму , Кармы нет , Греха нет ). Но, поскольку Вы их об этом не просили, значит можете и не брать, можете вернуть обратно все их эти деструктивные программы и потребовать возврата себе своего потенциала и своего поля событий. (на основе денных "Энио").

Вот некоторые шаги, которые стоит пройти для трансформации причин:

​

1. Вспомнить все аналогичные ситуации и попросить прощения у всех их участников, даже, если вспомнить не получится, - лишним не будет:

​

За то, что Вы, возможно были их причиной или их жертвой;

​

За то, что кто-то пострадал от Ваших мыслей, слов и поступков;

​

За то, что Вы позволили себе пострадать от чьих то мыслей, слов и поступков;

​

За то, что Вы осуждали тех, или сочувствовали тем, кто был в аналогичной ситуации (и не важно были это реальные люди или вымышленные персонажи);

​

А, так же, простить (те. отпустить ).

При проведении этой работы важно помнить, что между словом "Прощать" и "ПрощатьСЯ" стоит знак равенства. Нет необходимости искать оправдания, пытаться понять, - достаточно отпустить. Ведь, пока вы держите какой-либо груз при себе - он,соответственно ваш, но, как вы его отпустите, вам же станет легче, и вернётся он туда, от куда пришёл в соответствии со своим родством.

​

Возможно, что вспомнить сразу не получится , возможно, Вы будете отрицать, что были соучастником подобных сценариев. События прошлого могут быть спрятаны глубоко в памяти, может были в прошлой жизни, а могут намечаться в будущей... ведь любое "щекочущее нервы" событие всегда повторяется, если не разрулить его как надо, по доброму, без претензий к себе и к миру. Многие не помнят, что было вчера,- мимолётное осуждение, насмешка, сочувствие - и карма перетянута, и уже пускает свои корни, что бы прорасти и поставить Вас в аналогичное положение, но с другой стороны...

​

2. Строго и чётко продекларировать неприкосновенность своей воли и разума , потребовать всех причастных забрать свои программы и вернуть Вам Ваш потенциал;

​

3 . Найти эту ситуацию в своём поле событий, аннигилировать осознанием причин, залить светом;

​

4 . Визуализировать точку, отвечающую событию, в своём разуме, воображении и держать её под прицелом своего внутреннего взгляда , до тех пор, пока она не потеряет своего значения, силы. Не зря существуют выражения - "испепелить взглядом", "ты на мне дыру протрёшь"... Сделать это не так просто, как кажется... Эта серая, чёрная... точка, как хитрый зверёк будет изворачиваться, отвлекать внимание, ускользать из под прицела, прятаться в сомнениях и спутывать мысли... Но при настойчивости результат будет впечатляющим.

(Ещё методы проработки сложных ситуаций в статье Решения ).

Влияние мыслей, слов, решений, поступков на всё поле событий в целом, или на какое-либо событие в отдельности аналогично добавлению приправ в кастрюлю с варевом судьбы. Не важно, в каком месте поднасолить или подсластить - в прошлом, либо в будущем, вкус распространяется по всем направлениям. Ловить и прорабатывать нужно решающий момент , а не искать после, того, кто приобрёл не тот вкус, бросаясь людьми, близкими, обижаясь или виня. Всегда есть возможность мысленно вернуться в прошлое, что бы проработать, осознать решающий момент. Под влиянием осознания всё меняется, меняется стриммер развития событий, меняются все его ключевые точки, меняется действительность. ... и всё, ещё можно исправить, всё ещё может обернуться по-другому...

О том, что сегодня, 11 сентября, День трезвости, знает не так много людей. Но всего лишь через два дня наступит самый главный праздник для огромного числа людей. Пятница-пьяница, самый долгожданный день недели. О ней слагают песни и стихи, афоризмы и анекдоты, интернет в этот день наполняется радостными картинками и смешными статусами.

Что происходит в эту самую пятницу? Человек трудится на износ на нелюбимой работе с раннего утра до позднего вечера. Приходит домой, что-то ест и валится без сил на диван. Ему завтра снова вставать и идти. Разорвать этот замкнутый круг невозможно, как кажется. Краткую передышку дает лишь она — пятница, когда можно снять накопившиеся за неделю стресс и усталость. У меня есть знакомый, живущий строго в таком режиме, без исключений.

Мне это напоминает то, как человек после парилки прыгает в прорубь. Ух! — и ему хорошо на пару минут. Люди, которые после трудовой недельной бани сигают в алкоголь, не отдыхают, им это только кажется. Они лишь загоняют собственные проблемы внутрь, делают их глубже. На нелюбимой работе невозможно стать счастливым. Когда я пытаюсь говорить об этом со своим знакомым, он либо взрывается, либо приводит мне массу доводов в пользу такого вида существования. Главные аргументы: «все так живут» и «у меня высокая зарплата».

Между тем нелюбимая работа — это не проклятие, это творческий вызов, который тебе преподнесла жизнь. А большие деньги как раз могут принести одни проблемы. Ничего не меняя, человек проявляет не силу воли, как ему кажется, а, напротив, слабость. Он тратит душевные, психические силы и здоровье на работе, а в пятницу делает всё, чтобы сохранить этот мучительный статус-кво. Мой знакомый — человек очень талантливый, в свое время учившийся параллельно на двух факультетах университета, оба окончивший с отличием, полиглот, острослов, жадный до знаний. Я вижу, что он может переломить ситуацию. Получить еще одно образование (он сейчас работает в IT-отрасли), найти другую работу, открыть собственный бизнес, уехать в город своей мечты. Это значительно сложнее, чем нырнуть в привычную пятничную прорубь.

Но с каждой пятницей проблем в жизни становится всё больше и больше. Их невозможно не ощущать, но можно заглушить. Помните пьяницу из «Маленького принца»? «Почему ты пьешь?» — «Потому, что совестно». — «А почему тебе совестно?» — «Совестно пить». — «Тогда зачем же?..» Вот он, настоящий замкнутый круг, а вовсе не постылая работа, которая человеку досталась.

При чем тут совесть? При том, что речь идет именно о ней, о смелости заглянуть в себя, задать себе вопросы. Где я, что у меня с работой, с учебой, с личной жизнью, здоровьем, психикой, перспективами, родителями, любимыми, жизненными целями, друзьями? Дать ответы — это огромная работа.

Это неприятно. Гораздо приятнее верить в то, что благодаря кайфу ты живешь веселее и интереснее, чем скучные трезвенники. Мой упомянутый знакомый, к примеру, на полном серьезе гордится тем, что засыпает после «правильно» проведенной пятницы в метро, откуда его потом вышвыривают пинками стражи порядка. Ему кажется, что это круто, что его жизнь полна приключений. А заработанные таким трудом деньги либо просто теряются, либо бездарно тратятся на безумные затеи вроде пьяной поездки к морю на один день. В памяти от вояжа не остается ничего, зато есть чем похвастаться: я, мол, ярко живу.

Между тем в жизни человека, живущего трезво, интересных событий и острых ощущений гораздо больше. Ведь вся она — творческий вызов. Ему приходится непрерывно преодолевать себя. Чтобы быть счастливым, ему надо прилагать гораздо больше усилий, чем тем, кто употребляет алкоголь. Зато счастье он получает настоящее, а не суррогатное. И дорожит каждой минутой жизни, которая остается с ним, а не тонет в мутном водовороте дней.

Да, трезвому человеку не так просто среди «нормальных», пьющих людей. Простой пример: торжественное застолье. В обществе, где употребление спиртного превращается в ритуал, не так просто не пригубить рюмку в честь виновника торжества. Я вместо этого… произношу тосты. Если ты говоришь от сердца, если в твоих словах люди почувствуют искреннюю любовь к человеку, никто не обидится. Там, где есть любовь, материальный ритуал становится уже неважным. Этот способ действенный, но он прост только внешне. Нужно много работать самому, развиваться в любви, напрягать свою душу. Куда легче поднять рюмку и «уважить», но в таком подходе нет творчества.

Настоящее творчество, истинная любовь, интересная, полная и насыщенная жизнь с алкоголем несовместимы — как бы люди ни старались доказать обратное. Недавно я общался со своим знакомым, с которого начал свой рассказ. Он всё еще работает на своей ненавистной работе, но в другой должности, менее ответственной и высокооплачиваемой. Он больше не ездит в заграничные командировки на переговоры с партнерами: начальство заподозрило его в каких-то махинациях. Свободное время он теперь проводит в поликлинике. Болит спина, болит желудок, болит голова, как-то резко дал сбой весь организм. Я очень хочу верить, что эти болячки заставят его задуматься. Ему всего 35. Самое время начинать жить.

Для того чтобы праздником стала вся жизнь, каждый ее день, нужно совершить отчаянный прыжок — не в ледяную воду, не в пьяный дурман, а в незнакомый мир, сулящий путешественнику массу открытий. Отказ от алкоголя — это только начало увлекательного приключения длиною в жизнь. Вот он, настоящий праздник, который всегда с тобой. С Днем трезвости вас!

Цикличное поведение знакомо большинству из нас. Приходилось ли вам чувствовать, что вы тратите большую часть своей жизни, ведя одни и те же разговоры (разочарованные, бессмысленные и деструктивные) об одном и том же с одними и теми же людьми? Вы давали и нарушали одни и те же обещания, данные себе и другим? Вы ставили но не достигали одни и те же цели? Вы пытались справиться с одними и теми же проблемами, привычками и деструктивными шаблонами и образом действий, а в результате возвращались в ту точку с которой начали или даже хуже? Вы сбрасывали вес, а потом снова его набирали? Вас бросало из состояния подъема в депрессию?

Если вы скажете "Да" по любому из перечисленных пунктов, тогда Вы квалифицированный специалист Цикличного Поведения. Теперь я должен объяснить почему я придумал такой термин и его определение.

Если вы имеете опыт деланья одинаковых вещей одинаковым способом только для того, чтобы убедиться в получении все того же нежелательного результата, то вы не просто специалист, а профессионал. Возможно, сейчас именно то время, чтобы выйти из этого замкнутого круга, где вы постоянно возвращаетесь в ту точку, с которой начали. Или, как часто бывает, даже дальше стартовой линии.

Истина в том, что пока большинство из нас знает, что мы должны делать и почему, мы зачастую упорно работаем над превращением теории изменений в практику, в которой очень многие эксперты в теории, но не имеют успешных примеров реализации в реальной жизни. Тем не менее, это ключевое определение этого урока: трансформация длиной в жизнь. Постоянно. Навсегда.

Временные изменения это не то, что мы хотим, но это то, что большинство из нас делает. Подумайте о том, что вы достигли в жизни, а затем о том, чего вы не достигли на этом пути. Вы не одиноки в этом. Мы все делаем это, но вопрос в следующем: как прекратить делать это?

Многие из нас были на пути в пропасть деланья одного и того же долгое время, когда мы скрещивали пальцы и надеялись на удачу, на подсознательном уровне ожидая провала, потому что мы уже делали это раньше много раз. Если на одном уровне мы ожидаем провала, тогда:

1. Скорее всего так и случится.

2. Нам не будет так больно, когда это случится, потому что мы занизили свои требования к себе и эмоционально были к этому готовы.

Как вырваться из замкнутого круга Циркулярного Поведения?

Делайте по другому

Да, используйте разные подходы. Очевидное не всегда есть универсальным. Мы любим понятность и предсказуемость. К сожалению, это не то, что даст вам рост. Число людей, которые продолжают делать одно и то же все растет, хотя надежды на другой результат ошеломляющие.

Подобное рождает подобное. Конечно. Я знаю множество людей, которые имеют одни и те же аргументы для одинаковых людей по одинаковым вопросам из года в год… а потом удивляются почему этот человек или эта ситуация никогда не меняются. Может быть 10 лет воплей, слез, разочарований и столкновений с этим человеком сигнал к чему-то? Назовите меня сумасшедшим. Да дети, это правда – если ничего не менять, ничего не изменится.

Рискуйте

Безопасность не приводит к чудесным трансформациям. Безопасность ведет к недодостижениям, разочарованию и цикличному поведению. Риск – это не безрассудство, это значит быть мужественным и делать то что совсем не хочется, чтобы прийти туда, куда большинство никогда не дойдет.

Оставьте комфорт

Приверженность к комфорту – это бесспорно, путь по замкнутому кругу цикличного поведения. Если вы находитесь в состоянии комфорта, вы неизменно будете делать то, что легче, а не то что дает результат.

Деэмоциализируйте процесс

Когда наши эмоции управляют нами, мы всегда делаем худший выбор,занимаем контр-продуктивную позицию и неправильно реагируем. Нет ничего плохого, быть немного стратегом, логиком и практиком, когда это нужно, чтобы спланировать и создать лучшую жизнь для себя. В действительности, это просто необходим.

Начните с себя

Единственный человек, которого вы можете изменить это вы. Почему бы именно с этого и не начать? Прекратите тратить впустую время и энергию, пытаясь изменить других людей, потому что неизбежно результат будет один – разочарование(для вас) и возмущение (для них). Осознанно и без эмоций определите и признайте, что и как нужно вам изменить. Все имеют недостатки, даже Вы, и это нормально. Теперь, когда мы это прояснили это для себя, вперед, за дело.

Будьте реалистом и практиком

Меня удивляет число людей, которые постоянно ждут чего-то, что дисциплинирует их. Это большая глупость и заблуждение. Жизнь не становиться лучше, это мы становимся лучше. Получение лучших результатов в нашей жизни – это наших рук дело. Успех не приходит неожиданно. Мы проектируем, создаем его и живем в этом. Или нет.

Определите свои триггеры

Определите вещи, которые неизменно отбрасывают вас назад, за линию старта. Например: это была бы не лучшая идея для алкоголика, окружить себя бухлом и алкашами. Это очевидно. Определив, что обычно тянет нас обратно (а это потребует некоторого смирения и честности), мы можем затем начать планировать и вести себя соответственно.

Доводите начатое до конца

Полное и необсуждаемое обязательство обозначает окончание того, что мы начали, что бы это ни было. Почему вы всегда защищаете и беспокоитесь о своих детях? Почему бы вам просто не делать это тогда, когда возникает желание? Или тогда когда вы не очень заняты? Или устали? Потому что ваше обязательство, относительно этой «работы» полное и необсуждаемое, вот почему.

Есть установки по умолчанию (правила, верования, ценности, стандарты) в вашем центральном компьютере, который дает команду заботиться о детях определенным способом и это не обсуждается. Поэтому те результаты, которые вы получаете с вашими детьми – линейные, не цикличные. Это то, что они растут, учатся, адаптируются, развиваются и движутся вперед.

Многие из нас имеют незавершенные работы и проекты во многих областях нашей жизни. Полное обязательство означает упорно добиваться даже тогда, когда путь не легкий и не доставляет удовольствия. Даже когда Новый Год, и вы чувствуете, что можете позволить себе расслабиться и потребить несколько тысяч совершенно лишних для вас калорий. (например)

Итак, теперь, когда вы прочитали это, поняли и согласились с этим, закономерный вопрос… Что вы собираетесь для этого делать?